第15回 空手上達加速法／モニター実践報告
From: 井上
Sent: Monday, November 19, 2007 11:26 PM
To: 中村 誠
Subject: 第１５回 実践報告
こんばんは中村さん
井上です
大会が日に日に近づくにつれて全ての対戦相手がどんなタイプだろうとか、
自分の体が思い通りに反応するのだろうかといろいろ考えてしまいます。
しかし、いくら考えても相手は見えません。答えも出ません。
やっぱり、気持ちのうえでもニュートラルで気負わない状態にもっていこうと
思っています。これが一番難しいことのようにも思います。力んでしまわないかとも思います。
あと2週間身体的にも精神的にも調整に努めます！
さて、先日の稽古では更なる自信と怪我が増えました。
やはり最終的なスパーリング中心の調整を主に稽古をしたのですが、
前回報告の鳩尾辺りのダメージが未だ回復しておらず、非常に苦しい状態
ではあったのですが今回もまた同じところに2度ほど突きをもらいました。
一瞬 "ウッ！" という感じはあったもののすぐに腹に呼吸を落とし気合を
入れるとそのまま持ち直しました。直に続行です。自分から向かっていました。
自分で言うのも何ですが、動きながら呼吸が落とせている、腹を締め出す感覚
が身についてきているように思います。やっぱり腹は効きません！自信が更につきました！
稽古に入る前までは、ダメージ箇所に少しでも打撃が入れば持たないだろうと思っていました。
不思議に、稽古前日のダメージ箇所の痛み具合より稽古後の今日のほうが各段に痛みが
減り徐々に回復しています。
<打たれたほうが回復するのかな？．．．そんなわけはないでしょうが、不思議です？＞
あと増えた怪我は廻し蹴りを左手指でうけてしまい、人差し指・中指・薬指がえびぞり状態に
なり、現在パンパンに腫れて内出血しています。（不覚）
でも、指は動くので骨折はないでしょうから大会までこれ以上故障を増やさないよう大切に
します。
とにもかくにも腹は相当自信がつきました。打たれる恐怖はほとんどありません。
あとは、脱力状態での攻防ができるように頑張ります。
最後に、次の日曜日はこの流派での初めての昇級審査です。組手はともかく型は
稽古不足で少し不安です。
大会でも組手出場前に型試合があるので頑張らねばと思います。
"この期に及んで"ですが、宜しくお願いします。
らすとすぱーと！です。
