第3回　空手上達加速法／続・モニター実践報告

From: w-yoshida
Sent: Friday, April 04, 2008 11:25 PM
To: 武道実践会
Subject: 第三回実践報告
Importance: High

中村様

こんばんは、兵庫県・吉田です。

第三回目の実践報告です。

さて、現在の稽古時間は平均して４０分くらいです。
ゆっくりやってもそのくらいで終わってしまいますね。
やはり感じられることは、
腰周りがゆるむと体が軽く感じられるということです。

逆に体が重い時は腰周りがガチガチなようです。

前回にも報告いたしましたが、
蹴りに関しては本当に軽くなりました。
体は全身が繋がっているんだなということを理解できたと思います。
今まで、蹴りにばかり意識が向いていたのですが、
突きにも変化が出てきているような気がします。
理想としていた拳だけの重さで突く感じが体感できます。
ストン、ストンと突きが飛んでいるといいますか、
よく走っているようです。

もしかしたらなのですが、
体軸を中心にバランスもよくなりつつあるかもしれません。

正直言いまして、なんだか嬉しくなってきました。

では、また次週ご連絡いたします。

吉田航