第10回　空手上達加速法／続・モニター実践報告

From: w-yoshida
Sent: Sunday, May 25, 2008 9:25 AM
To: 武道実践会
Subject: 第１０回実践報告
Importance: High

中村様

おはようございます
兵庫県・吉田です。

【第１０回実践報告】

認識の重要性

指導員たちと今後の稽古の有りかたを議論してきましたが
どうにか腰周りの柔軟性の必要性と重要性が認識されたようで、
基本を覚えるよりも重要なことだということをつたえられたようです。
これを認識しないでやるのとそうでないのではもう天と地との開きがあるでしょうし、

ラジオ体操をただやってるのと何の違いもなくなりますからね。

そんな中で昨日無料空手体験教室を開催しました。
参加者は小学生から５０代まで男女含めて３０人ほどで
前回までは通常の稽古を軽く面白く体験してもらうというものでしたが、
今回からは私達も認識が変わり、
カラテを行うにあたって必要な事、
それは日常生活にもつながり、健康状態にも影響を与える。
いわば、日常生活の根本的必要性をテーマにしました。

内容的には、
簡単なゲームトレで汗を出し、身体を温めて軽く全身体操。
次に私達が命名した「★★体操」
これには私がアレンジしたものも含みますが、目的はまさしく脱力整体法です。
（いずれビデオ撮りして中村さんにも見ていただきたいとも考えております。）

おかげ様で小学生はさておいて、
とっても気持ちよかったです！いい汗かきました！と嬉しい声を頂戴し、
中には、カラテはしなくてもいいけどこれだけならまたやりたい・・・微妙な感想もありました。

私達は基本を徹底的にやりこんで次の段階に進ませるというスタイルでしたが、
今後は身体を徹底的に柔軟にして次の段階に進ませるというスタイルになります。

これで老若男女が楽しめる道場が造れそうでとても楽しみです。

中村さん、ありがとうございました。
いくらいっても足りませんね。

吉田航

From: w-yoshida
Sent: Saturday, May 24, 2008 12:22 AM
To: 武道実践会
Subject: 中村様

中村様

兵庫県・吉田です。

先日は心温まるメールをありがとうございました。
私も機会がありましたらゆっくりお話できたらと思っていたとこです。
いずれそういう機会もあるような予感はしているんですよ。

さて早くも実践報告も10回めになりました。
本当に月日のたつのが早く感じる今日この頃です。

実は明日、無料空手体験教室の開催日でして、
今回からカラテと健康について少し話をして、
簡単な柔軟体操で軽く汗を流してもらうことになってます。
中村さんから学んだことや自分の感じることを話してみるつもりです。

その内容も踏まえて明日の夜に今回の実践報告をさせていただきます。

それではまた明日ということで失礼します。

押忍

吉田航